Mein Blog
Hier finden Sie meinen Blog, mit vielen spannenden Themen rund um die weltweit neueste Faszienforschung, Gesundheit, Bewegung und Yoga. Lesen Sie sich gerne durch.
Schmerzen AM ganzen Körper, Schmerzen IM ganzen Körper?
Menschen kommen zu mir mit Schmerzen am ganzen Körper, mit Schmerzen IM ganzen Körper und bitten mich um Hilfe.
Pranayama – Breath – Atem
Atmen ist ein reaktiver Reflex. Wir müssen nicht nachdenken ob wir atmen
Rückenschmerzen sind nicht im Rücken!
Rückenschmerzen sind nicht im Rücken!
Die meisten Schmerzen heutzutage sind bis zu 90 % muskulär-faszial bedingt
Die Epigenetik
Die Epigenetik kann gute Gene aktivieren und schlechte Gene deaktivieren
Operationen, die nicht notwendig sind!
80% der Rücken- und Knieoperationen
in Deutschland sind nachweislich überflüssig.
Nur der stete Tropfen höhlt den Stein!
Ein Wassertropfen alleine kann einem Stein nichts anhaben. Tropft es aber längere Zeit auf einen Felsen, entsteht nach und nach eine Kuhle.
Fibromyalgie – Schmerzen im ganzen Körper
Menschen mit Fibromyalgiesyndrom (FMS) leiden meistens unter Schmerzen am ganzen Körper
Reinigen und Aktivieren Sie Ihre Sprungfeder!
Durch tensegrale Bewegungen (federnd) kommen wir zur Plyometrie. Zwei von den wichtigsten Begriffen in der zukünftigen Sportwissenschaft!
Ohne Wasser ist Alles Nichts!
Ohne Wasser kann der menschliche Körper seine lebenswichtigste Aufgabe nicht erfüllen. Das Ausscheiden von Stoffwechselprodukten!
Faszien sind nicht nur Ihr größtes Sinnesorgen
Faszien sind nicht nur Ihr größtes Sinnesorgen, sie bilden den 6. Sinn. Dieser ist Trainierbar, wie neueste Studien ergaben!