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Was ist nur los?
Fitness & Sport, Schmerztherapie

Schmerzen AM ganzen Körper, Schmerzen IM ganzen Körper?

Menschen kommen zu mir mit Schmerzen am ganzen Körper, mit Schmerzen IM ganzen Körper und bitten mich um Hilfe.

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Frank-Andre Berkel Jun 3, 2022 0

Lungen
Fitness & Sport, Schmerztherapie

Pranayama – Breath – Atem

Atmen ist ein reaktiver Reflex. Wir müssen nicht nachdenken ob wir atmen

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Frank-Andre Berkel Mrz 24, 2022 0

Schmerztherapie

Rückenschmerzen sind nicht im Rücken!

Rückenschmerzen sind nicht im Rücken!
Die meisten Schmerzen heutzutage sind bis zu 90 %  muskulär-faszial bedingt

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Frank-Andre Berkel Nov 11, 2021 2

Faszien und die Epigenetik
Fitness & Sport, Schmerztherapie

Die Epigenetik

Die Epigenetik kann gute Gene aktivieren und schlechte Gene deaktivieren

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Frank-Andre Berkel Nov 9, 2021 0

Schmerztherapie

Operationen, die nicht notwendig sind!

80% der Rücken- und Knieoperationen
in Deutschland sind nachweislich überflüssig.

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Frank-Andre Berkel Jul 2, 2021 0

nur der stete Tropfen höhlt den Stein
Ernährung & Lifestyle, Fitness & Sport

Nur der stete Tropfen höhlt den Stein!

Ein Wassertropfen alleine kann einem Stein nichts anhaben. Tropft es aber längere Zeit auf einen Felsen, entsteht nach und nach eine Kuhle.

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Frank-Andre Berkel Mai 12, 2021 0

Schmerztherapie

Fibromyalgie – Schmerzen im ganzen Körper

Menschen mit Fibromyalgiesyndrom (FMS) leiden meistens unter Schmerzen am ganzen Körper

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Frank-Andre Berkel Okt 22, 2020 0

Fitness & Sport

Reinigen und Aktivieren Sie Ihre Sprungfeder!

Durch tensegrale Bewegungen (federnd) kommen wir zur Plyometrie. Zwei von den wichtigsten Begriffen in der zukünftigen Sportwissenschaft!

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Frank-Andre Berkel Sep 19, 2020 0

Schmerztherapie

Faszien sind nicht nur Ihr größtes Sinnesorgen

Faszien sind nicht nur Ihr größtes Sinnesorgen, sie bilden den 6. Sinn. Dieser ist Trainierbar, wie neueste Studien ergaben!

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Frank-Andre Berkel Mai 24, 2020 0

Schmerztherapie

Transformation und Aktivierung der Faszien

Lassen Sie uns anfangen, IHREN Körper zu transformieren!
Plyometrisches Training gibt dem Körper – egal welchen Alters – das Signal zur Regeneration.

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Frank-Andre Berkel Mai 17, 2020 1

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