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Kunde

  • In den vielen Jahren meiner Tätigkeit als Trainer, Coach und Yogalehrer durfte ich viele Menschen betreuen und habe ihnen geholfen, ein neues Körpergefühl zu entwickeln, ihre Fitness und Beweglichkeit zu verbessern oder Schmerzen los zu werden, die sie über Jahre geplagt haben. Für das mir entgegen gebrachte Vertrauen möchte ich mich bei all meinen Kunden herzlich bedanken.  Frank-André Berkel
    Trainer, Coach & Yogalehrer
  • It is very difficult to find one professional who has the experience and training as a fitness trainer, yoga instructor and a masseuse to the level superyacht guests and owners expect. Frank Berkel ticked all those boxes and did a fantastic job for us.
    Please feel free to recommend him to any of the yachts you manage and give the captains my contact details should they require a reference check.
    He did a fantastic job for us
  • Magic hands, a good place to start! I've lived and been all over the world, had massages from some of the best, but I don't think anyone can top Frank! Wether it's relaxation massage or a targeted specific area for therapy massage .. He's changed the life of many of my friends. Frank is your man!
    Magic hands
  • Ich war bislang keine Yoga-Begeisterte, allein schon wegen dem ganzen "Ohmm" :-). Frank hat mir gezeigt, dass Yoga richtig Spass machen kann und insbesondere das BodyArt Yoga ist klasse. Ich habe gelernt, komplett abzuschalten und durch gezieltes Atmen, Grenzen des Körpers neu zu erfühlen. Mittlerweile bin ich richtiger Fan und gehe regelmäßig. Danke Frank!!!
    BodyArt Yoga ist klasse
  • Der beste personal Trainer, den ich jemals hatte.  Danke Frank
    Bester personal Trainer
  • Body-Art ist für mich eine tolle Möglichkeit, den eigenen Körper neu zu entdecken und mein Training zu vertiefen. Frank-Andre versteht es auf wunderbare und einzigartige Art und Weise, jeden an die eigenen Grenzen zu bringen und weiter! Das Training hilft, die eigene Yoga-Technik zu verbessern, Kraft und Gleichgewicht aufzubauen und gleichzeitig Stress abzubauen. Du eröffnest mir in jeder Stunde neue Horizonte, danke Frank! Ich freue mich schon auf die nächste Stunde, Namaste, Kristina =)
    Stress abbauen
  • Dank regelmäßigem BodyArt-Training bei Frank habe ich trotz starker Skoliose keine Rückenschmerzen mehr! Die Stunden sind abwechslungsreich und unglaublich effektiv. Für mich eine ideale Kombination aus Muskelaufbau, Dehnung und Entspannung! Sandra Schmidt
    unglaublich effektiv
  • Ich kann den Unterricht von Frank SEHR empfehlen!!! Vor allem für Tänzer ist Body Art perfekt! Man hat einfach alles dabei und fühlt sich danach super fit und ausgeglichen! Unbedingt eine Probestunde machen!! Vor allem diejenigen, die auch wirklich sportlich was leisten möchten! Frank korrigiert, erklärt sehr genau und verständlich und hat es einfach Sinn was und wie er es macht! Viel Spass!

    super fit & ausgeglichen
  • Am Anfang war ich manchmal sauer über den erbarmungslosen Perfektionismus, mit dem Frank uns bei den Übungen immer wieder korrigiert. Jetzt bin ich seit über zwei Jahren dabei und in jeder Hinsicht stärker - Körper, Seele. Meckere bestimmt immer noch manchmal, weil es wieder mal sehr anstrengend ist. [toggle_box] [toggle_item title="weiter lesen" active="false"]Aber irgendwann kann ich dann auch diese Übung und dann macht es wieder Spass. Und wenn ich mal wegen einer Dienstreise oder im Urlaub ein paar Wochen nicht zum Training gehen kann, fehlt mir was. Einfach super Übungen und ein super Trainer! Jessica Marquardt, Berlinerin und jetzt Wahlmallorquinerin[/toggle_item] [/toggle_box]  
    Super Übungen · super Trainer!
  • Bei Frank-Andre findet man die perfekte Mischung aus Yoga und Pilates, er geht sowohl auf Anfänger als auch auf Fortgeschrittene individuell ein und biete anspruchsvollen Trainingsspass. Er bringt einem die Basics bei, mit denen man Verletzungen vorbeugen, die Fitness, Figur und das allgemeine Wohlbefinden verbessern und den Körper merklich kräftigen kann. Einfach mal ausprobieren, absolut empfehlenswert, es lohnt sich!
    Perfekte Mischung aus Yoga und Pilates
  • Ich kann Franks Training jedem empfehlen, der sich und seinem Körper etwas Gutes tun will. Die Rückenschmerzen vom vielen Sitzen am Computer sind wie weggeblasen und es macht Riesenspass, mit Frank zu arbeiten. Sehr empfehlenswert weil fachlich fundiert, immer nett und sehr zielgerichtet. Volle Punktzahl!

    fachlich fundiert
  • Lieber Frank-Andre! Nochmal tausend Dank für dein grenzenloses Vertrauen, das mir entgegengebrachte Verständnis und vor allem deine unerschütterliche Fähigkeit zur Motivation! Vieles hat sich bei mir geändert seit unserem Training - nicht nur körperlich ( meine Rückenbeschwerden habe ich jetzt im Griff und die Gewichtsabnahme ebenso - dank Deiner Hilfe!) Tja, und mein Selbstbewusstsein habe ich auch wieder ;) Danke dir nochmal von ganzem Herzen!!!  deine Sabine ;-)
    Fähigkeit zur Motivation
  • Ich habe Frank als Freund kennengelernt, dann als Trainer. Und ich muss sagen, die Kombination ist hervorragend. Ein einfühlsamer Charakter, aber in seinem Tun und Lassen knallharter Profi! Frank hat mich persönlich trainiert und mir mehr Selbstvertrauen und Spass an der Bewegung vermittelt. Sein Humor, seine Energie und Aura sowie sein persönlicher Einsatz, um dir zu zeigen, wie man sich seinen Ängsten, Befürchtungen und Schwachpunkten gegenüber am besten verhält und entgegensetzt, hat mir Kraft und Vertrauen in mich selbst gegeben. DANKE, Frank! Petra
    Kraft und Vertrauen in mich selbst
  • Ich sah ein Video von Frank-André, wo er Akro-Yoga machte und sagte : Wow, das möchte ich live erleben! Im Mai 2014 war es dann soweit ich flog nach Mallorca. Ich bezeichne mich als sportlich, aktiv und absolut gelenkig - so dachte ich. [toggle_box] [toggle_item title="weiter lesen" active="false"] Es brauchte Mut bei Frank-André ein Coaching bzw. Personal-Training zu buchen, jedoch wusste ich, ich will das unbedingt, ich möchte diese Erfahrung machen und vor allem spürte ich, irgendetwas muss sich ändern. Das Coaching war "Folter" vom Feinsten und die Erkenntnis, dass ich zwar dachte ich bin sportlich, gelenkig und aktiv - jedoch ich weiss nicht mehr in welchem Körperteil. Heute weiss ich, es hatte sich die Routine eingespielt, ganz still und leise und ich habe es nicht gemerkt. Nach dem ersten Trainingstag spürte ich nichts mehr, alles tat mir weh. Nach dem 3. Trainingstag wusste ich, warum ich hier war, warum ich diese Erfahrung gebraucht habe. Mir wurde klar, dass ich im Laufen, in meinen Kraftübungen, in meinen täglichen Dehnübungen fit und absolut beweglich war. Jedoch sobald eine andere Übung kam oder ich andere Kraftübungen machen sollte, waren diese teilweise nur mit 3-4 Wiederholungen möglich. Wow - welch Erkenntnis! Klar, viele würden jetzt sagen, für dein Alter bist du TOPFIT - denn ich bin fitter wie manch 20jährige :-). ABER - mein Anspruch an mich selbst ist höher. Ich fühle mich geistig und körperlich wie 20 und möchte auch noch genauso fit, gelenkig und ausdauernd sein wie mit 20 :-). Das heisst ab sofort: Mehr Abwechslung! Vor allem in den Kraftübungen, mehr "spielen" mit dem Körper - das bedeutet: Wie beweglich bin ich, lernen mich zu "fühlen"! Frank-Andre ich danke dir von Herzen für diesen INPUT ! Es gab Sekunden, Minuten da hätte ich......... Doch das Akro-Yoga, das ich erfreulicherweise kennen lernen und LIVE erleben durfte, hat alles entschädigt. Das ALLEIN war es WERT bei dir zu sein und die Strapazen auf mich zu nehmen! Nun Spass beiseite, ICH bin es mir WERT zu erkennen (und dies ist nicht leicht sich einzugestehen)- wie wichtig es ist, dass wir beweglich bleiben und sind! Wer weiss, Frank-André - wann wir uns wieder begegnen. Eine wunderbare Zeit, herzlichst Natalie [/toggle_item] [/toggle_box]  
    mehr "spielen" mit dem Körper
  • BodyArt - ich vermisse die Zeiten hier in Wiesbaden sehr! Diese perfekte Symbiose aus Tiefenentspannung und Sport ohne (pseudo-)esotherischen Schnickschnack hab ich sonst nirgendwo erlebt. Körperkontrolle in ihrer reinsten Form - einfach göttlich. Danke für die tollen Stunden - immer wieder gerne! Simply the best! :) Natalie
    Natalie Shopinsky