Es ist doch auch „nur“ Bewegung, ein genaueres Hinsehen lohnt sich: Stressabbau, Fettverbrennung, Blutdruckregulierung, Entgiftung, Muskelstraffung und die Balance der Psyche sind nur einige der Effekte, die Yoga ausmachen.
Es ist doch auch „nur“ Bewegung, ein genaueres Hinsehen lohnt sich: Stressabbau, Fettverbrennung, Blutdruckregulierung, Entgiftung, Muskelstraffung und die Balance der Psyche sind nur einige der Effekte, die Yoga ausmachen.