von Frank-Andre Berkel | Jun 3, 2022 | Fitness & Sport, Schmerztherapie
Schmerzen im oder am ganzen Körper?! Heute brauche ich IHRE Hilfe, denn ich verstehe diese Welt nicht mehr!Menschen kommen zu mir mit Schmerzen am ganzen Körper, mit Schmerzen IM ganzen Körper und bitten mich um Hilfe.Ich habe die Möglichkeit, jedem zu erklären, wie...
von Frank-Andre Berkel | Mrz 24, 2022 | Fitness & Sport, Schmerztherapie
Pranayama sind Atemtechniken Jedes Baby bekommt bei der Geburt die gleiche Anzahl von Atemzügen mit auf seinen Weg.Wer langsamer und tiefer atmet lebt demnach länger(Hinduismus) Der menschliche Körper kann im günstigsten Fall ca. 14 Tage ohne Nahrung auskommen. Sieben...
von Frank-Andre Berkel | Nov 9, 2021 | Fitness & Sport, Schmerztherapie
Die Epigenetik Haben Sie schon etwas von „Epigenetik“ gehört?Die Epigenetik ist ein Rätsel und die multi- und transgenerationelle Epigenetik noch viel mehr. Fangen wir mal langsam an:Stellen Sie sich ihre Gene und DNA wie eine Bücherei vor.Ihre DNA ist also eine Art...
von Frank-Andre Berkel | Mai 12, 2021 | Ernährung & Lifestyle, Fitness & Sport
Nur der stete Tropfen höhlt den Stein Ja, auch Granit! Schon bei den Römern findet man diese Redewendung. In alten Schriften liest man auf Lateinisch: “Gutta cavat lapidem” – Steter Tropfen höhlt den Stein. Im Laufe der Zeit findet man die...
von Frank-Andre Berkel | Sep 19, 2020 | Fitness & Sport
Tensegrale Bewegungen! Lassen Sie diesen Begriff erst einmal sacken – und merken Sie ihn sich!Schreiben Sie ihn am Besten auf, er wird wichtig in Zukunft!„Tensegrale Bewegung“ finden Sie nicht im Duden und nicht auf Wikipedia, genauso wenig wie den Begriff...
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