Fibromyalgie – wenn der ganze Körper brennt

Menschen mit Fibromyalgiesyndrom (FMS) leiden meistens unter Schmerzen am ganzen Körper, verbunden mit einer gesteigerten Schmerzwahrnehmung – besonders an den Sehnenansätzen und der gesamten Muskulatur. Fibromyalgie-attacken können oft mehrere Tage anhalten und setzen in dieser Zeit die Betroffenen komplett außer Gefecht. Oft nach nur zwei Wochen geht der nächste Schub los. Hinzu kommen Erschöpfung, Konzentrations- und Schlafprobleme.

Ich möchten mit diesem Artikel erreichen, dass Sie Ihre Beschwerden selbst einordnen und prüfen können, ob sich die unten genannten Symptome mit Ihren eigenen decken – denn ich kann helfen!

Das sogenannte „Weichteilrheuma“, wie man Fibromyalgie früher nannte, wurde damals nicht als Krankheit anerkannt und viele Betroffene galten als Rentenjäger, Drückeberger oder Simulanten. Heute gibt es mehrere Studien , die zeigen, dass es sich beim Fibromyalgiesyndrom tatsächlich um ein Krankheitsbild mit extremen Leidensdruck handelt, das die Lebensqualität vieler Menschen erheblich einschränkt.

“Ich habe ganz einfach überall Schmerzen“

 Wenn Sie selbst unter FM leiden, kennen Sie diesen Satz nur zu gut, richtig? Da die Symptome psychosomatisch beeinflusst werden, können sie sich auf unterschiedlichste Weise manifestieren. Hier ein kleiner Auszug:
Erschöpfung, Müdigkeit und Schlafstörungen in Verbindung mit Denk- oder Gedächtnisstörungen,
Konzentrationsstörungen und Kopfschmerzen Muskelschmerzen und Muskelschwäche, Restless-Legs-Syndrom, schmerzende Gelenke, Depression und Nervosität, Juckreiz, Hautausschlag, Sonnenempfindlichkeit (gerade in Spanien)
Verlust oder Veränderung des Geschmacksinns
Neigung zu vermehrter oder schnellerer Hämatombildung (“blaue Flecke”), Reizdarmsyndrom, Übelkeit, Erbrechen, Sodbrennen und Appetitlosigkeit, Brustschmerzen und Kurzatmigkeit, Fieber, Fingerschmerzen, Schwindel und Krampfanfälle, Hörstörung und Tinnitus.

In der herkömmlichen Medizin ist keine eindeutige Ursache für die Entstehung der Fibromyalgie bekannt!

 Betroffene gehen meist von Arzt zu Arzt und Klinik zu Klinik – und bekommen kein Ergebnis. Meistens fängt der Krankheitsverlauf mit Rückenschmerzen an, die sich dann später in die obengenannten Symptome oder in Ganzkörperschmerzen entwickeln. Sind Sie betroffen? Wollen Sie etwas ändern? SIE sind verantwortlich für die Schmerzen, die Sie erleiden, und das muss nicht sein. Heutzutage muss NIEMAND mehr Schmerzen haben, das Genom des Menschen ist entschlüsselt! Es liegt in unserer Macht, den richtigen Weg einzuschlagen und die falschen Winkel, in denen wir uns bewegen, zu verändern.

Nur ein rollender Stein setzt kein Moos an

(jap Sprichwort)

Setzen Sie Ihren Stein wieder ins Rollen und melden Sie sich bei mir – ich zeige Ihnen GERNE, wie es funktioniert! Lassen Sie uns mit sanften Bewegungen und Dehnungen, tensegralen Bewegungen und Plyometrie beginnen die Schmerzen wegzuarbeiten, um später wieder mit schwunghaften, katapultartigen Bewegungen das fasziale System zu trainieren zu können. Am Besten mit einem physiotherapeutisch wertvollem Gerät wie ein Bellicon. Wenn wir Ihrem Körper jeden Tag – zu einer ähnlichen Uhrzeit – ein Signal geben zum Beispiel mit 3 Minuten auf dem Bellicon hüpfen, ein paar Liegestütze und zwei Dehnungen, dann würde sich etwas ändern! Sogar sehr schnell, man muss es nur tun und sich angewöhnen! Stellen Sie sich HIER Ihr eigenes Bellicon zusammen.
Beseitigen wir Ihre Schmerzen!

“Die Definition von Wahnsinn ist, immer das Gleiche zu tun, aber andere Ergebnisse zu erwarten”

Probieren Sie es aus und buchen Sie für sich oder Ihre Mitarbeiter ein großes Stück Gesundheit und Lebensqualität.

Unter info@personaltraining-mallorca.com stehe ich Ihnen jederzeit zur Verfügung

Ich wünsche Ihnen eine schöne Zeit, bleiben Sie gesund(!) und ich sende allen herzhafte Grüße

Ihr Frank-André Berkel


Bild von Bruno /Germany auf Pixabay