von Frank-Andre Berkel | Juni 3, 2022 | Fitness & Sport, Schmerztherapie
Schmerzen im oder am ganzen Körper?! Heute brauche ich IHRE Hilfe, denn ich verstehe diese Welt nicht mehr!Menschen kommen zu mir mit Schmerzen am ganzen Körper, mit Schmerzen IM ganzen Körper und bitten mich um Hilfe.Ich habe die Möglichkeit, jedem zu erklären, wie...
von Frank-Andre Berkel | März 24, 2022 | Fitness & Sport, Schmerztherapie
Pranayama sind Atemtechniken Jedes Baby bekommt bei der Geburt die gleiche Anzahl von Atemzügen mit auf seinen Weg.Wer langsamer und tiefer atmet lebt demnach länger(Hinduismus) Der menschliche Körper kann im günstigsten Fall ca. 14 Tage ohne Nahrung auskommen. Sieben...
von Frank-Andre Berkel | Nov. 11, 2021 | Schmerztherapie
Rückenschmerzen sind nicht im Rücken und Gelenkschmerzen nicht in den Gelenken! Die meisten Rückenschmerzen und Gelenkschmerzen heutzutage sind bis zu 90 % muskulär-faszial bedingt. Dabei handelt es sich – entgegen der herkömmlich ärztlichen Theorie, die des...
von Frank-Andre Berkel | Mai 12, 2021 | Ernährung & Lifestyle, Fitness & Sport
Nur der stete Tropfen höhlt den Stein Ja, auch Granit! Schon bei den Römern findet man diese Redewendung. In alten Schriften liest man auf Lateinisch: “Gutta cavat lapidem” – Steter Tropfen höhlt den Stein. Im Laufe der Zeit findet man die...
von Frank-Andre Berkel | Sep. 19, 2020 | Fitness & Sport
Tensegrale Bewegungen! Lassen Sie diesen Begriff erst einmal sacken – und merken Sie ihn sich!Schreiben Sie ihn am Besten auf, er wird wichtig in Zukunft!„Tensegrale Bewegung“ finden Sie nicht im Duden und nicht auf Wikipedia, genauso wenig wie den Begriff...
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